|
Отзывы по программе "Как похудеть навсегда":
Здравствуйте!
Хочу поблагодарить вас за оказанную помощь. Наконец - то я решилась написать... Я похудела - ну да, на 30 кг. Не сразу, правда, сначала на 20 за 6 месяцев, а потом еще на 10 за полтора. Вы помогли мне понять какие причины не давали мне сбросить лишний вес. А дальше ваши техники подняли мне эмоциональный настрой, я поняла как выработать привычку питаться 5-6 раз в день небольшими порциями. Кстати, ваши рекомендации по правильному питанию подошли мне больше различных диет. Я сладкоежка, а многие диеты вводят обязательное ограничение на сладкое, и я никогда не доводила диеты до конца. Для меня было спасением, что можно оставить любимые продукты!
Какой кайф приводить людей, которые тебя давно не видели, в шок своим видом! Я балдею от реакции! Себя люблю, дочь люблю, здоровье в порядке (тфу-тфу).
Спасибо! Елена Агафонова.
Добрый день!
Я вот за 2 месяца похудела на 9 кг. без особых трудностей, просто следовала вашим рекомендациям и все! Но могла даже вечером в 8-9 чай попить или поесть согласно вашей системе питания. Короче не ограничивала себя ни в чем, но ела часто и мало. С 90кг. стала меньше на 9, сейчас 81, и честно говоря, сейчас наоборот лучше стала пахнуть и меньше потею, хотя и жарко сейчас! И легкость появилась, настроение поднялось!
С уважением, Вероника.
Хочу поблагодарить вас за мою новую жизнь!
На протяжение моего марафонского бега в сторону сбрасывания лишнего веса я постоянно проигрывала… И никак не могла понять почему. Спасибо вам, что помогли узнать мне причины. Я даже не подозревала, что виновата лень и дурные привычки перекусывать нервозность и усталость. Я сбросила вес с 93 кг до 60 за 6,5 месяцев и уже год мой вес стоит на месте. Спасибо что помогли мне узнать, как побороть лень, как заменить дурацкие перекусы на полезные и приятные мне дела. Первое время, где-то около месяца, конечно, было трудно бороться со старыми привычками, но ваши советы помогли мне не сдаться и победить лишний вес! Скоро пришлю фотографии. Светлана.
Я тоже похудела благодаря вам на 30 кг. (была 85 стала 55).... потом появился ЛЮБИМЫЙ мужчина, и тогда я еще и заберемененела, хотя уже думала не получится (11 лет не получалось)... а мой любимый просто обалдено готовит (и обижается когда я не ем)...и вот снова 70.... Одна надежда была, что я знаю как справиться с этой проблемой... Вот уже опять сбросила вес, но пока до 65кг. Удивительно, но если худеешь как вы учили, то процесс проходит легко. Очень помогает техника активизации обменных процессов, «Техника № 1 – как преодолевать ограничения с удовольствием» и режим правильного питания. Спасибо вам огромное!
Тамара Брагина.
|
